fc2ブログ

08 « 1.2.3.4.5.6.7.8.9.10.11.12.13.14.15.16.17.18.19.20.21.22.23.24.25.26.27.28.29.30.» 10

BlackEditionFX

Tab Menu 6




プロフィール

Pixiv

Cunter

最新記事

最新コメント

最新トラックバック

月別アーカイブ

カテゴリ

筋肉痛 

筋トレを始めてから数日間筋肉痛が酷いです。
やはり中高生の頃と比べて筋肉が格段に落ちてるので少ない量の筋トレでもかなりキツイです。
更に体重も10数kg増えてるので負荷が大きくてもうヤバい感じがしますねw
でも筋肉痛があるってことで効果が実感できるので現役時代より筋トレが面白い感じはしますw

それでは(^ω^)ノシ
スポンサーサイト



Posted on 2013/09/28 Sat. 00:10 [edit]

Diary  /  TB: 0  /  CM: 0

Free CSS Navigation Menu Designs 2 at exploding-boy.com